J&J's 하우스40 단호박주스) 붓기 제거와 다이어트에 좋은 단호박! 이제 주스로 마셔요~! 단호박주스 안녕하세요 :) J&J's Daily Life입니다~! 다시 한 주가 시작되었네요^^~! 저는 요새 다이어트는 커녕, 비 온다고 맥주, 스트레스 받는다고 맥주, 매운거 땡긴다고 맵고 짠 음식.. 온갖 이유 갖다 대며 다 먹었더니^^ 정말 살이 쭉쭉 붙고 있어요^^;; 여름만 되면 맥주가 그렇게 땡기는데.. 맥주 마시다보면 또 안주도 생각나고 ㅜㅜ 여름에 살 빼기가 제일 어렵더라구요 저는;; 아침마다 퉁퉁 붓는 얼굴을 보며 더는 안 되겠다 싶은데, 또 먹고는 싶고.. 하하.. 그래서 하루 한끼는 맛있게 먹고, 나머지 식사는 클린하게 먹어보려고 해요.. 작심삼일 계속해보려고요 ㅜㅜ 그러다 보면... 작심오일은 되겠죠?ㅜㅜ 아침에 거울에 비친 부은 얼굴을 보고 급 단호박이 생각났어요 ㅎㅎ 단호박이 .. 2020. 7. 6. 밥하기 귀찮을 때, 간단하게 계란볶음밥 드세요^^ 계란볶음밥 안녕하세요 :) J&J's Daily Life입니다^^ 자주 글을 쓰고 싶은데 맘 같지가 않네요 ㅜㅜ 벌써 7월이예요~! 힘겹게 장마와 씨름하고 나면, 곧 또 가을이 찾아오겠네요?^^;; 허허.. 1년이 참 빠릅니다.. 하지만 시간에 굴하지 않고 현재에 최선을 다해봐야겠어요 :) 주말에 남편이랑 같이 있는 시간은 너무 좋은데, 딱 한 가지!! 힘든 점이 있다면.. 바로 끼니를 챙기는 거예요 ㅎㅎ 뭐해먹을지에 대한 고민도 더 많이 해야되고, 또 재료손질도 2배로 해야되는만큼 요리시간도 더 길어지겠죠?^^; 그래도 주말 삼시세끼를 다 거창하게 요리해서 먹기는 너무 힘든 일이죠! ㅎㅎ 그래서 오늘 점심은 아주 간단하게~! 계란볶음밥을 하기로 했답니다 ㅎㅎ 제가 일하면서 도시락을 싸다니다 보니 볶음밥.. 2020. 7. 5. 다이어트에 딱~! 오이에 속재료 넣고 돌돌~ 오이롤 만들어 먹어요^^ 오이롤 안녕하세요^^ J&J's Daily Life입니다!! 지난 번에 오이면콩국수와 오이토스트를 포스팅 했었는데요~!! 오이토스트 레시피 보러 가기 ↓↓↓↓↓↓↓ 2020/06/24 - [J&J's 하우스/레시피] - 오이로 만드는 이색 토스트레시피 :) 오이면콩국수 레시피 보러 가기 ↓↓↓↓↓↓↓ 2020/06/26 - [J&J's 하우스/레시피] - 오이로 면을 만든다면? 오이면으로 콩국수 만들어 먹었어요 :) 오늘도 어쩌다보니 오이요리를 가져왔어요^^; 이렇게 해서 3번째 오이요리 레시피를 소개하네요 ㅎㅎ 솔직히 오이가 다이어트할 때 먹기에는 그만이잖아요? 수분 덩어리라서 다이어트에 너무 좋죠 :) 그래서 제가 가져온 오이요리 레시피도 다 다이어트 레시피네요 ㅎㅎ 물론 오이토스트는 재료를 선택적으.. 2020. 6. 29. 오이로 면을 만든다면? 오이면으로 콩국수 만들어 먹었어요 :) 오이면콩국수 안녕하세요~! J&J's Daily Life입니다 :) 오늘은 친정 놀러가서 저녁에 해먹었던 냉장고파먹기 요리 2탄 ㅎㅎㅎㅎㅎ 오이면콩국수 레시피를 알려드리려고 해요 :) 제가 오이면콩국수를 어떻게 알게되었냐면요~! 바로 영화 '리틀 포레스트'를 통해서 알게되었어요^^ 김태리 배우가 각 계절마다 제철요리를 해먹는 장면들이 나오는데 그 중 여름요리에서 오이면콩국수를 해먹더라구요 ㅎㅎ 콩물 보고 콩국수 해먹네~! 생각했다가, 갑자기 얇게 썬 오이 위에 콩물을 막 붓는거예요 ㅎㅎ 콩국수는 콩국순데, 저건 뭐지...? 싶었죠^^ 그 후로 잊고 있다가, 이번 여름이 너무 더워서 콩국수 생각이 간절한데, 다이어트는 해야겠고... 마침 딱! 오이면콩국수가 떠오르더라구요 ㅎㅎ 단백질덩어리인 콩물에 수분덩어.. 2020. 6. 26. 오이로 만드는 이색 토스트레시피 :) 오이토스트 안녕하세요! J&J's Daily Life입니다^^ 지난 주말에 오랜만에 친정엘 다녀왔어요 :) 엄마랑 오붓하게 수다도 떨고~^^ 요리도 해먹었어요~! 실은 요리랄 것도 없었지만^^;; 오이가 너무 많아서 ㅎㅎ 냉장고 파먹기로다가 오이요리를 점심저녁으로 먹었더랬지요 ㅎㅎ^^;; 점심엔 오이토스트, 저녁엔 오이면콩국수를 해먹었어요 :) 오이면콩국수는 다음번에 또 포스팅할게요~~! 오이토스트라고하면 굉장히 생소하죠? 저도 무슨 맛일까 궁금했는데, 먹어보니 맛있더라구요 ㅎㅎ 새로운 요리를 하나씩하나씩 해서 먹어보는 재미가 쏠쏠한 것 같아요^^ 그럼 오이토스트 레시피 소개할게요~!! 재료 (2인분 기준) 오이 1.5~2개 소금 두 꼬집 식빵 4장 크림치즈 마요네즈 후추 레시피 첫 번째, 오이를 깨끗이.. 2020. 6. 24. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 다음
